"Почему сон и режим так важны для подростков?
15 ноября 2023
Подросткам особенно важно спать достаточное количество времени и придерживаться постоянного режима сна. Излишняя усталость может привести к снижению трудоспособности, проблемам с памятью и даже затруднениям в основных функциях мозга.
Так что не забывайте о своем сне, подростки! Создайте регулярный режим сна и дайте организму возможность полностью восстановиться. Вы заслуживаете быть здоровыми, энергичными и успешными!
Свежие публикации данной категории
9 мая Сегодня отмечается 79-я годовщина Победы в Великой Отечественной войне!
8 мая "Время выбрало нас"
8 мая «Георгиевская ленточка»
7 мая Всероссийская акция "Дорога к обелиску"
5 мая Христос воскрес!
4 мая Церемония зажжения Вечного огня на мемориале
4 мая Окна Победы
3 мая Каждый проголосовавший сделал наш регион лучше!
3 мая Раз, два, три ВДЦ «Смена» жди!
27 апреля Готовимся к Пасхе